Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Chilinødder - fakta

I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Chilinødder - fakta". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Chilinødder - fakta indeholder i alt 501 kalorier / 2096 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Chilinødder - fakta indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2096 kJ / 501 kcal
Fedt30 g
Kulhydrat42 g
Protein15 g
Kost fibre10 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-12-2012, sidst opdateret d. 18-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.