Extra mørk chokolade 80%
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Extra mørk chokolade 80%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Vivi1103.
Extra mørk chokolade 80% indeholder i alt 570 kalorier / 2385 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Extra mørk chokolade 80% indgår i følgende opskrifter
- Sunde cookies ala Freja af Freja2002
- chokoladetærte af lea11n
- havregrød af MariaN23
- Rødbede brownie af skydsgaard
- Müslibarer af Edna91
- Sund banankage af Matildebl
- Cookies! af ElisabethHenriksen
- bananhapser af laurahc97
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2385 kJ / 570 kcal |
| Fedt | 48 g |
| Kulhydrat | 28 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 75 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-08-2012, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.