Grøntsags biryani
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Grøntsags biryani". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Solvejg22.
Grøntsags biryani indeholder i alt 130 kalorier / 544 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 544 kJ / 130 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 1 g |
| Kost fibre | 1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-03-2016, sidst opdateret d. 21-03-2016
Ingen indlæg endnu.