Hørfrø - frida
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Hørfrø - frida". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
Hørfrø - frida indeholder i alt 497 kalorier / 2079 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Hørfrø - frida indgår i følgende opskrifter
- A38 med ARGI+ og frø/kerner af ConnieVidedlet
- lowcarb palæobrød af scorpionen
- Nutbutterbread med sesamfrø og protein pulver af scorpionen
- Nutbutterbread af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2079 kJ / 497 kcal |
| Fedt | 31 g |
| Kulhydrat | 36,2 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 12,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-08-2016, sidst opdateret d. 19-08-2016
Ingen indlæg endnu.