isis mørk chokolade
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "isis mørk chokolade". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Stricker710.
isis mørk chokolade indeholder i alt 455 kalorier / 1904 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
isis mørk chokolade indgår i følgende opskrifter
- Rocky road granola af HeleneMandal
- Proteinbanankage, Achton af Achton
- hjemmelavet protein is (jordbær med choko stykker) af sn3akah
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1904 kJ / 455 kcal |
Fedt | 38 g |
Kulhydrat | 16,5 g |
Protein | 6 g |
Kost fibre | 32,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 79 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-10-2014, sidst opdateret d. 11-10-2014
Ingen indlæg endnu.