Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mandler

I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Mandler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Mandler indeholder i alt 599 kalorier / 2506 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i mandler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mandler indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2506 kJ / 599 kcal
Fedt54,1 g
Kulhydrat3,7 g
Protein18,7 g
Kost fibre15,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt84 %Højst 30%
Kulhydrat3 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-10-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.