Mørk chokolade 72 %
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Mørk chokolade 72 %". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Mørk chokolade 72 % indeholder i alt 534 kalorier / 2234 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mørk chokolade 72 % indgår i følgende opskrifter
- Brownies 2 Freja af Freja.lund
- Squashkage af Reci
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2234 kJ / 534 kcal |
| Fedt | 37 g |
| Kulhydrat | 33 g |
| Protein | 10,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 66 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-05-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.