Oreo original
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Oreo original". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MTS89.
Oreo original indeholder i alt 480 kalorier / 2008 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i oreo original er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Oreo original indgår i følgende opskrifter
- Oreo cupcake m/ hvidchokolade frosting af SofieRiber7
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2008 kJ / 480 kcal |
| Fedt | 19,5 g |
| Kulhydrat | 70,5 g |
| Protein | 4,9 g |
| Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-06-2013, sidst opdateret d. 23-10-2014
Ingen indlæg endnu.