Peanuts, ØGO
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Peanuts" fra producenten ØGO. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Peanuts indeholder i alt 634 kalorier / 2653 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i peanuts er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2653 kJ / 634 kcal |
| Fedt | 53 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 77 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-02-2023, sidst opdateret d. 26-02-2023
Ingen indlæg endnu.