peanuts/græskar salat blanding
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "peanuts/græskar salat blanding". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Iris90.
peanuts/græskar salat blanding indeholder i alt 612 kalorier / 2561 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2561 kJ / 612 kcal |
| Fedt | 51 g |
| Kulhydrat | 7 g |
| Protein | 29 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-05-2015, sidst opdateret d. 19-05-2015
Ingen indlæg endnu.