Pop Corn (poppede majskærner)
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Pop Corn (poppede majskærner)". Det engelske navn for denne fødevare er "Pop corn, oil and salt added". Det videnskabelige navn er "Zea mays L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Pop Corn (poppede majskærner) indeholder i alt 492 kalorier / 2059 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2059 kJ / 492 kcal |
| Fedt | 24,3 g |
| Kulhydrat | 63 g |
| Protein | 9,6 g |
| Kost fibre | 8,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 21-09-2014
Ingen indlæg endnu.