Ritter Sport, Knusper Flakes
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Ritter Sport, Knusper Flakes". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Ritter Sport, Knusper Flakes indeholder i alt 522 kalorier / 2184 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ritter sport, knusper flakes er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2184 kJ / 522 kcal |
| Fedt | 29 g |
| Kulhydrat | 59 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 50 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 25-08-2014
Ingen indlæg endnu.