Russiske vafler (tynde), Russia
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Russiske vafler (tynde)" fra producenten Russia. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MarieAP1.
Russiske vafler (tynde) indeholder i alt 465 kalorier / 1946 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Russiske vafler (tynde) indgår i følgende opskrifter
- YHMAPRUSSISKKAGE af MarieAP1
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1946 kJ / 465 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 80 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-05-2019, sidst opdateret d. 01-05-2019
Ingen indlæg endnu.