saltkiks, kiks
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "saltkiks" fra producenten kiks. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Line567.
saltkiks indeholder i alt 435 kalorier / 1820 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i saltkiks er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1820 kJ / 435 kcal |
Fedt | 15 g |
Kulhydrat | 65 g |
Protein | 6,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 32 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-04-2017, sidst opdateret d. 06-04-2017
Ingen indlæg endnu.