Kakao Pulver
I kategorien "Drikkevarer" findes fødevaren "Kakao Pulver". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Skralde70.
Kakao Pulver indeholder i alt 320 kalorier / 1339 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kakao pulver er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Kakao Pulver indgår i følgende opskrifter
- havregrød med kakao af sondergaard
- Protein kage Jacob af Jacob-92
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1339 kJ / 320 kcal |
Fedt | 21 g |
Kulhydrat | 13 g |
Protein | 19 g |
Kost fibre | 27 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-02-2014, sidst opdateret d. 29-09-2014
Ingen indlæg endnu.