Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kokosmælk

I kategorien "Fedtsoffer og fedtstofprodukter" findes fødevaren "Kokosmælk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Kokosmælk indeholder i alt 190 kalorier / 795 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i kokosmælk er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Kokosmælk indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi795 kJ / 190 kcal
Fedt18 g
Kulhydrat4,2 g
Protein2,3 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt86 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-08-2011, sidst opdateret d. 16-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.