Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mayonnaise

I kategorien "Fedtsoffer og fedtstofprodukter" findes fødevaren "Mayonnaise". Det engelske navn for denne fødevare er "Mayonnaise". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Mayonnaise indeholder i alt 712 kalorier / 2979 KJ per 100 gram.

Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.

Fedtindholdet i mayonnaise er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mayonnaise indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2979 kJ / 712 kcal
Fedt80 g
Kulhydrat0,1 g
Protein1,1 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt99 %Højst 30%
Kulhydrat0 %Ca. 60%
Protein1 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 03-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.