tahin, baktat
I kategorien "Fedtsoffer og fedtstofprodukter" findes fødevaren "tahin" fra producenten baktat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kvindemenneske.
tahin indeholder i alt 696 kalorier / 2912 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tahin er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2912 kJ / 696 kcal |
| Fedt | 65 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 85 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-05-2022, sidst opdateret d. 01-05-2022
Ingen indlæg endnu.