Dåse makrel (med tomat), Xtra
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Dåse makrel (med tomat)" fra producenten Xtra. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Dåse makrel (med tomat) indeholder i alt 128 kalorier / 536 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 536 kJ / 128 kcal |
| Fedt | 8,4 g |
| Kulhydrat | 2,9 g |
| Protein | 9,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-10-2021, sidst opdateret d. 28-10-2021
Ingen indlæg endnu.