Filet-O-Fish, McDonald’s
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Filet-O-Fish" fra producenten McDonald’s. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af foodoofafa.
Filet-O-Fish indeholder i alt 331 kalorier / 1385 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i filet-o-fish er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1385 kJ / 331 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 37 g |
| Protein | 15 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2020, sidst opdateret d. 28-01-2020
Ingen indlæg endnu.