Fiskefilet panerede, Royal Greenland
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Fiskefilet panerede" fra producenten Royal Greenland. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Minovio.
Fiskefilet panerede indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i fiskefilet panerede er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1004 kJ / 240 kcal |
Fedt | 11 g |
Kulhydrat | 14 g |
Protein | 11 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 50 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-11-2016, sidst opdateret d. 24-11-2016
Ingen indlæg endnu.