Fiskefilet
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Fiskefilet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Supermand.
Fiskefilet indeholder i alt 140 kalorier / 586 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 586 kJ / 140 kcal |
| Fedt | 0,7 g |
| Kulhydrat | 20,9 g |
| Protein | 11,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-03-2011, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.