Fiskefrikadelle
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Fiskefrikadelle". Det engelske navn for denne fødevare er "Fish balls, fried". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Fiskefrikadelle indeholder i alt 154 kalorier / 644 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i fiskefrikadelle er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 644 kJ / 154 kcal |
| Fedt | 8,3 g |
| Kulhydrat | 10,3 g |
| Protein | 9,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 05-08-2014
Ingen indlæg endnu.