Frokost rogn, Amanda
Torskerogn
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Frokost rogn" fra producenten Amanda. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Spicyvindaloo77.
Frokost rogn indeholder i alt 109 kalorier / 456 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i frokost rogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 456 kJ / 109 kcal |
| Fedt | 6,3 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 44 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-11-2019, sidst opdateret d. 11-11-2019
Ingen indlæg endnu.