Gravad Laks i skiver
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Gravad Laks i skiver". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Matches.
Gravad Laks i skiver indeholder i alt 168 kalorier / 703 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gravad laks i skiver er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 703 kJ / 168 kcal |
| Fedt | 9 g |
| Kulhydrat | 1,7 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.