Indbagt laks
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Indbagt laks". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af hejniller.
Indbagt laks indeholder i alt 265 kalorier / 1109 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i indbagt laks er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1109 kJ / 265 kcal |
| Fedt | 14 g |
| Kulhydrat | 22 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 5,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 50 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-10-2012, sidst opdateret d. 22-10-2014
Ingen indlæg endnu.