JH-Makrelfilet i tomatsauce, Sæby
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "JH-Makrelfilet i tomatsauce, Sæby". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janhoeeg.
JH-Makrelfilet i tomatsauce, Sæby indeholder i alt 177 kalorier / 741 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 741 kJ / 177 kcal |
Fedt | 12,3 g |
Kulhydrat | 1,8 g |
Protein | 14,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 63 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
Protein | 33 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-08-2013, sidst opdateret d. 24-10-2014
Ingen indlæg endnu.