Kippers i vand, ELVIRAS
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Kippers i vand" fra producenten ELVIRAS. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dittejensen87.
Kippers i vand indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kippers i vand er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 962 kJ / 230 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2020, sidst opdateret d. 21-01-2020
Ingen indlæg endnu.