Kryddersild Matjes, Lykkeberg
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Kryddersild Matjes" fra producenten Lykkeberg. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sommer79.
Kryddersild Matjes indeholder i alt 232 kalorier / 971 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kryddersild matjes er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 971 kJ / 232 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 19 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-10-2020, sidst opdateret d. 15-10-2020
Ingen indlæg endnu.