laks i hollandaisesovs (Royal Greenland)
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "laks i hollandaisesovs (Royal Greenland)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af msjorgensen.
laks i hollandaisesovs (Royal Greenland) indeholder i alt 111 kalorier / 464 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i laks i hollandaisesovs (royal greenland) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 464 kJ / 111 kcal |
Fedt | 5,2 g |
Kulhydrat | 2,1 g |
Protein | 14 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 42 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
Protein | 50 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-10-2012, sidst opdateret d. 25-06-2014
Ingen indlæg endnu.