Laks
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Laks". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Laks indeholder i alt 142 kalorier / 594 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 594 kJ / 142 kcal |
| Fedt | 2,4 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Protein | 25,4 g |
| Kost fibre | 1,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 17 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 82 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-02-2013, sidst opdateret d. 17-10-2014
Ingen indlæg endnu.