Laksefilet uden skind, Ocean Sea fra Lidl Dybfrost
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Laksefilet uden skind" fra producenten Ocean Sea fra Lidl Dybfrost. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Benteviola.
Laksefilet uden skind indeholder i alt 216 kalorier / 904 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i laksefilet uden skind er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 904 kJ / 216 kcal |
| Fedt | 15,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-10-2017, sidst opdateret d. 01-07-2021
Ingen indlæg endnu.