Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Laksefileter (netto)

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Laksefileter (netto)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Laksefileter (netto) indeholder i alt 220 kalorier / 920 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i laksefileter (netto) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Laksefileter (netto) indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi920 kJ / 220 kcal
Fedt15 g
Kulhydrat1 g
Protein20 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt62 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein37 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-07-2011, sidst opdateret d. 28-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.