Lakserøget sild, Lykkeberg
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Lakserøget sild" fra producenten Lykkeberg. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dorthelehn.
Lakserøget sild indeholder i alt 246 kalorier / 1029 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1029 kJ / 246 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 0,8 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-03-2019, sidst opdateret d. 18-03-2019
Ingen indlæg endnu.