letpaneret japansk islingefileter, seven seas
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "letpaneret japansk islingefileter" fra producenten seven seas. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
letpaneret japansk islingefileter indeholder i alt 178 kalorier / 745 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i letpaneret japansk islingefileter er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 745 kJ / 178 kcal |
| Fedt | 8,6 g |
| Kulhydrat | 9 g |
| Protein | 16 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-01-2017, sidst opdateret d. 10-01-2017
Ingen indlæg endnu.