Makrel Filet i økologisk tomatsovs, Amanda
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrel Filet i økologisk tomatsovs" fra producenten Amanda. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af gittechristine.
Makrel Filet i økologisk tomatsovs indeholder i alt 161 kalorier / 674 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 674 kJ / 161 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 2,3 g |
| Protein | 15 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-06-2022, sidst opdateret d. 02-06-2022
Ingen indlæg endnu.