Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Makrel Guf, Glyngøre

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrel Guf" fra producenten Glyngøre. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Makrel Guf indeholder i alt 166 kalorier / 695 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i makrel guf er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi695 kJ / 166 kcal
Fedt10 g
Kulhydrat6,9 g
Protein12 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat17 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-02-2019, sidst opdateret d. 03-02-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.