Makrel i Olivenolie, Princip
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrel i Olivenolie" fra producenten Princip. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af tranetom.
Makrel i Olivenolie indeholder i alt 264 kalorier / 1105 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i makrel i olivenolie er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1105 kJ / 264 kcal |
| Fedt | 20 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-04-2018, sidst opdateret d. 29-04-2018
Ingen indlæg endnu.