Makrelfilet i økologisk tomatsauce, Amanda
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrelfilet i økologisk tomatsauce" fra producenten Amanda. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Frida-Kim.
Makrelfilet i økologisk tomatsauce indeholder i alt 161 kalorier / 674 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- En dÃÂ¥se (117 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 674 kJ / 161 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 2,3 g |
Protein | 15 g |
Kost fibre | 1,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 57 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-09-2022, sidst opdateret d. 10-09-2022
Ingen indlæg endnu.