Makrelfilet i tomat, Sæby
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrelfilet i tomat" fra producenten Sæby. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Makrelfilet i tomat indeholder i alt 157 kalorier / 657 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i makrelfilet i tomat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 657 kJ / 157 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 2,8 g |
Protein | 14 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 57 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-08-2022, sidst opdateret d. 12-09-2022
Ingen indlæg endnu.