Makrill i tomatsås, xtra
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Makrill i tomatsås" fra producenten xtra. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af suskarlsson.
Makrill i tomatsås indeholder i alt 124 kalorier / 519 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 519 kJ / 124 kcal |
| Fedt | 7,3 g |
| Kulhydrat | 4,3 g |
| Protein | 9,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-04-2017, sidst opdateret d. 20-04-2017
Ingen indlæg endnu.