Marinerede sild, øko, LYKKEBERG
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Marinerede sild, øko" fra producenten LYKKEBERG. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dittejensen87.
Marinerede sild, øko indeholder i alt 282 kalorier / 1180 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1180 kJ / 282 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 33 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-01-2020, sidst opdateret d. 18-01-2020
Ingen indlæg endnu.