Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Middagsrødspætter, Royal Greenland

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Middagsrødspætter" fra producenten Royal Greenland. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Middagsrødspætter indeholder i alt 201 kalorier / 841 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi841 kJ / 201 kcal
Fedt9,3 g
Kulhydrat18 g
Protein11 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-09-2016, sidst opdateret d. 05-09-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.