økologisk røget laks, levevis
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "økologisk røget laks" fra producenten levevis. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jakobmunter1.
økologisk røget laks indeholder i alt 190 kalorier / 795 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 795 kJ / 190 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-05-2016, sidst opdateret d. 02-05-2016
Ingen indlæg endnu.