P - Sild 'marineret hvide'
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "P - Sild 'marineret hvide'". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Fighter89.
P - Sild 'marineret hvide' indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i p - sild 'marineret hvide' er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1004 kJ / 240 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 19 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-09-2013, sidst opdateret d. 16-04-2014
Ingen indlæg endnu.