Paneret Alaska-sejfileter, Havblå, Lidl
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Paneret Alaska-sejfileter" fra producenten Havblå, Lidl. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af bebbe.
Paneret Alaska-sejfileter indeholder i alt 169 kalorier / 707 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i paneret alaska-sejfileter er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 707 kJ / 169 kcal |
| Fedt | 7,4 g |
| Kulhydrat | 11,1 g |
| Protein | 14,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 40 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-06-2017, sidst opdateret d. 01-06-2017
Ingen indlæg endnu.