pulled salmon
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "pulled salmon". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sus230.
pulled salmon indeholder i alt 221 kalorier / 925 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i pulled salmon er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 925 kJ / 221 kcal |
Fedt | 15 g |
Kulhydrat | 0,5 g |
Protein | 21 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 61 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-10-2015, sidst opdateret d. 26-10-2015
Ingen indlæg endnu.