rødspætte filet
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "rødspætte filet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af elli.
rødspætte filet indeholder i alt 87 kalorier / 364 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 364 kJ / 87 kcal |
Fedt | 1,5 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 18 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 16 % | Højst 30% |
Protein | 84 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-06-2015, sidst opdateret d. 20-06-2015
Ingen indlæg endnu.