Røget laks i skiver
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Røget laks i skiver". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Røget laks i skiver indeholder i alt 193 kalorier / 808 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 808 kJ / 193 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 19 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 61 % | Højst 30% |
Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-05-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.