Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

røget laks

I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "røget laks". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

røget laks indeholder i alt 159 kalorier / 665 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi665 kJ / 159 kcal
Fedt8 g
Kulhydrat0 g
Protein22 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Protein55 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-02-2015, sidst opdateret d. 05-02-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.